साझेदारी गरिरहेको छ!

भाग

ठूलो गाडीको

भाग

माया निद्रा खेल: निद्रा

तपाईंको जवान बच्चालाई ओछ्यानमा राख्नको लागि कुनै तनाव विधिहरू छैनन्

निन्द्रा प्ले जस्तै winnie yu द्वारा

दिनको अन्त्यबाट, तपाईं आउट हुनुहुनेछ। यद्यपि तपाईको ऊर्जावान जवान बच्चा अझै पनि माथि छ – साथ साथै उसलाई सुत्न लगाउन को लागी प्रत्येक प्रयासहरु लाई समात्नुहोस्।

यो युवा बच्चाहरूलाई ओडारको सामना गर्न को लागी विशिष्ट हो। तिनीहरू रमाईलो गर्न चाहन्छन्, साथै तिनीहरू तपाईंबाट अलग हुन चाहँदैनन्। जे होस् तपाईंको बच्चाको स्वस्थ विकासको लागि पर्याप्त निन्द्राको लागि महत्त्वपूर्ण छ, तपाईंको विवेक उल्लेख छैन। यहाँ ठीक छ कि कसरी तपाईंको बच्चा सुत्ना डाउन गर्न मद्दत गर्ने, गियर्सको साथ साथै नोडको भूमिमा जानुहोस्।

एक दिनचर्या सिर्जना गर्नुहोस्

प्रत्येक रात अनावश्यक तालिकाको साथ सुरू गर्नुहोस् जुन सुत्न जानको लागि चरण सेट गर्दछ। पायजामामा भाग लिदै, उनको दाँत माझेर हरेक रात आफ्नो सम्झौताको साथ धुने क्रममा यो सुत्ने समय भन्दा पहिले हुने कुराहरू स्थापना हुन्छ। अन्य शान्त गतिविधिहरूमा शान्तिमय संगीत सुन्नु, कथा पढ्दै, वा उसलाई नुहाउने प्रबन्ध मिलाउनुहोस्। यस घडीमा आफ्नो जवान बच्चासँग खेल्ने चाहनालाई धकेल्नुहोस्, किनकि यसले उसलाई आराम भन्दा मात्र धेरै रोमाञ्चित पार्छ।

लगातार

हरेक रात ठीक समान दिनचर्यासँग टाँसिनुहोस्, त्यसैले तपाईंको युवा बच्चाले सुत्ने बेला आउने आशा गर्न थाल्छ। चाँडै उसले आफूबाट पनि अपेक्षा गरेको बुझे।

यसलाई आरामदायी बनाउनुहोस्

तपाईंको बच्चाले उनको कदर गरिएको टेडी भालु वा कम्बललाई उनको साथ ओछ्यानमा लगाउन दिनुहोस्। पानीको एक पेय सक्षम गर्नुहोस्। ढोका बन्द गर्नु अघि एक रातीको उज्यालोमा बदल्नुहोस्। आफ्नो बच्चाको सुविधाको ख्याल राख्दा उनलाई अनैइन्ड गर्न सजिलो बनाउँदछ – साथै फेरि ओछ्यानबाट चढ्नको लागि उसलाई कम कारणहरू प्रदान गर्नुहोस्।

बच्चा प्यारेन्टरको लागि सम्बन्धित चार आवश्यक सुझावहरू सम्बन्धित

कलको उत्तर दिनु अघि रोक्नुहोस्

बच्चाहरू यस युगले तपाईंलाई कोठा छोड्नुभएपछि तपाईंलाई फोन गर्न सक्दछु। प्रत्येक पटक तपाईंको युवा बच्चालाई चिच्याउछ, साथै जवाफ दिनु अघि केही सेकेन्डको प्रतीक्षा गर्ने अभिप्रायहरूको सामना गर्नुहोस्। प्रत्येक पटक उनीलाई चाहिन्छ, केहि सेकेन्ड लामो प्रतीक्षा गर्नुहोस्, जसले तपाईंलाई जवाफ दिनु अघि शरदसम्म सुतिरहेको सम्भावना प्रदान गर्दछ। जब तपाइँ उत्तर गर्नुहुन्छ, उनलाई सम्झाउनुहोस् कि यो सुत्ने समय हो। यदि तपाईं उनको कोठामा जानुहुन्छ भने, बत्ती नलगाउनुहोस् वा लामो समयसम्म बत्तीउनुहोस्।

धैर्यवान हुनुहोस्

एक जवान बच्चालाई सिकाउँदै ठूला निन्द्रा अभ्यासहरू राति हुन्छ। साथै यो सजिलो छैन, किनकि तपाईंको साथी जस्ता युवा बच्चाहरूलाई। जे होस् हरेक रात ठीक उस्तै कुरा गरिरहनुहोस्। अन्ततः, तपाईंको जवान बच्चाले योजनाको साथ सँगै जान पत्ता लगाउनेछ।

हाम्रो संस्थापक को बारे मा

कास्सिया तालबर्ट एक व्यस्त ब्लकर हो, र पाँच बच्चाहरु मध्ये एक आमा, स्पेकान, wa मा बस्ने पाँच बच्चाहरु। B.A. को साथ इतिहासको साथ साथै कानूनका साथै अनुपालनका लागि पनि उत्साहका साथै स्वस्थ भए पनि, उनले 200 2007 मा स्वस्थ आमा पत्रिका सुरु गरे। हाल मातृ पुस्तक पत्रिकाले आमा पत्रिकामा मारीको लागि शीर्ष स्वास्थ्य र कल्याण ब्लग राखिन्। सुश्री ताजबर्टले विश्वास गर्दछ कि यदि आमा स्वास्थ्य र कल्याण समस्याहरूको साथसाथै स्वस्थ रहने हो भने, तिनीहरू यूएसएएसमा युवा मोल तलका मूर्तिहरू पार गर्न सक्छन्।

सुश्री ताल्बर्ट स्वस्थ आमा नेटवर्कलाई एन ing मा सामाजिक अशान्ति चलाउँछ, स्वस्थ आमाको मिडियाको सिर्जनाकर्ता, साथै तल्बर्ट्जज़.com मा ब्लगहरू हो। तपाईं उनको फेसबुक.कनेस.com/thealthymomsmag, र ट्विटर.com.cltalbrt मा उनको साथ पालना गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंलाई यो छोटो लेख मनपर्यो भने तपाईं यी कथाहरूमा रमाउन सक्नुहुन्छ।

लोड गर्दै …

विभिन्न बजार बजार = नयाँ मिति (); कागजात। चौथाई (“);

http://www.feedcat.na2/button.jsub=84343333333333333333333333333 & & & & Albmode=S125x15x15x154x154x15x154x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15x154x15x15x15x15x15x15434x15x15x15x15x1544x15x1543x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15x15

Viedib_confefig = {“PET_TRACK_DEDERSESBROB”: सही}; // S7DHDISE.c / itsubishis.js#paubid=3275744444444444

यस पोष्टमा लिंक गर्नुहोस्: